おはようございます。
資格取得講師の倉まり子です。
こういうこと
よくありませんか？
Aちゃんは
私より頭が良くて羨ましい
Bさんは同期の中で
最速でトップ営業マンになって凄い
自分と他者を比較すること。
結構無意識のうちにされている方が
多いのではないでしょうか。
どうしても人は他人と比べて
自分の優劣をつけがちです。
資格勉強の際や
受験でもそうです。
ライバルとの比較。
あの子はA判定なのに私はC判定。
このままだとダメなんじゃないか。
など。
しかし
大切なのは人との比較ではなく
過去の自分との比較。
これが出来ていない人が
多いです。
大半の人は
今しか見ていないか
周りばかりみているか
のどちらかです。
1か月前の自分はどうでしたか？
2週間前は？
1年前は？
比較してみてください。
なぜ
この過去の自分との比較が大切になるか
説明していきましょう。
理由は単純です。
言い訳ができなくなるから。
自分の思ったような結果が出なかった時に
他人と比較した場合
こんな考えがよぎると思います。
あの人が私より頭が良かったから。
あの人は私より早く勉強を始めていたから。
だから、今回私はダメだったんだ。
言い訳が出来てしまいます。
しかし
過去の自分との比較なら
どうでしょう。
私があの時
ちゃんと勉強していなかったから。
私があの時
苦手なものをそのまま放置していたから。
と言ったように
自分の課題に気づくことが出来るのです。
課題が分かれば
そこを修正すれば合格は見えます。
そしてそのことで
自己肯定感が上がります。
意外に思われるかもしれませんが
合格に欠かせない事の1つとして
「自己肯定感」も挙げられます。
自分は出来る。
自分は合格できる。
自分は頭が良い。
それぐらい過剰な自信を抱く事。
ある意味ナルシストになる事が大切
です。
最初から自己肯定感が高い人は
そうそういません。
じゃあどうやって上げるか。
それは、先ほどお伝えした
自分の課題をクリアしていく事です。
所謂小さい成功体験を重ねていく事。
その為には、過去の自分と比較し
出来た所を見つけていく必要があるのです。
先週はこの分野が出来なかったけど
今週はだいぶ理解できるようになってきた。
私やれば出来るじゃん。
といったような感じです。
勉強は誰のために
するのでしょうか？
人の為ですか？
違いますよね。
自分の為のはずです。
試験を受けるのは誰ですか？
友達ですか？
違いますよね。
あなたです。
いつも戦うのは自分自身です。
比較する対象も自分自身。
それを忘れないでください。
人との比較を今日から止め
過去の自分と比較し
自己肯定感を少しずつ上げて
合格を掴みましょう。
大丈夫です。
あなたなら
きっと出来るはずですよ。
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