こんにちは。
資格取得講師の倉まり子です。
今回は
今の時期ならではの
「梅雨」と「勉強」との関係性について
お伝えしていきます。
勉強と梅雨との関係性
梅雨に対して
どんなイメージが
ありますか？
◎湿気が酷い
◎雨ばかりで憂鬱になる
◎くせ毛が…
みたいな
マイナスイメージが多いのでは
と思います。
しかし
そんな梅雨でも
実は
勉強にとっては
良い時なんです。
オーストラリアの
ニューサウスウェールズ大学の研究によると
◎梅雨は勉強に集中出来る時期
◎記憶力・暗記力がアップする時期
と言われています。
勉強に集中出来る理由は音！？
以前、YouTube動画やブログで
音楽と勉強との関係性について
紹介しました。
≪勉強における音楽の持つ力≫
YouTube動画
ブログ
https://roarcion.com/2023/06/01/shikakuongaku/
ここにもヒントがあるのですが
梅雨に勉強に集中できる理由は
「音」にあります。
集中出来る音は
「自然音」だと紹介しました。
そのため
あえてこの時期に
窓を開けて
雨音を聞きながら勉強することで
集中して勉強できる環境を
自ら作ることが
出来るのです。
また
暗記力・記憶力アップ
ということもあるので
あえて
暗記ものの科目を
梅雨に集中してやるのも
良いかもしれません。
季節によって勉強の向き・不向きがある！？
これは
おまけの情報になりますが
実は季節によっても
若干ですが
集中力や記憶力の
アップダウンがあることを
ご存じでしょうか？
1つずつ紹介していきます。
春
記憶力ダウン
夏
集中力アップ
秋
記憶力アップ
冬
集中力ダウン
この四季による
勉強の違いについては
2016年2月に
米国科学アカデミー紀要のベルギーの研究によって
明らかにされました。
なぜ
季節によって
違いが起きるのかまでは
まだ解明されていません。
あくまでも私の推測ですが
冬は日照時間が少ないことや
寒さなどが影響して
集中力低下に繋がるのではないか
と思っています。
まとめ
梅雨の時期は
湿気が多くて嫌だ
と思うこともありますが
実は勉強にとっては
良い時期、ということを
今回は
お伝えしてきました。
この内容は
YouTube動画でも
ご覧いただけます。
是非合わせて
チェックしてみてください。
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