こんにちは。
資格取得講師の倉まり子です。
今回のテーマは
室温・湿度です。
勉強と季節との関係性
以前
YouTube動画やブログで
季節と勉強との関係性について
お伝えしました。
【関連動画・ブログ】
◎梅雨を味方にしよう
YouTube動画
ブログ
https://roarcion.com/2023/06/17/shikakutsuyu/
それぞれの季節には
向き・不向きのものが
あることを
簡単にここでお伝えをしました。
勉強に適した温度・湿度
では今回のテーマ
「勉強に適した室温・湿度」
に関してですが
文部科学省の学校環境衛生基準によると
勉強に適した室温・湿度は
室温 17度以上28度以下
湿度 30％以上80％以下
といったような記載が
されています。
勉強の内容に合った室温
では勉強内容に合った室温も
合わせてここで
紹介したいともいます。
◎数学の計算問題
◎英単語の暗記
といったような
反復が必要な勉強や
単純なものが並ぶもの
に関しては
室温を低めに設定
すると
捗ると言われています。
逆に
◎記述問題
◎文章読解
といった
思考力が必要な勉強内容の場合は
室温は高めに設定
すると捗ると
研究で言われています。
自分がしている勉強内容に合わせて
室温を調整してみると
良いかもしれません。
まとめ
中々集中できない
やる気が起きない
と思った時に
室内の環境を整えてみる
ことも解決策の1つかもしれません。
今回の内容も
YouTube動画で
ご覧いただけます。
是非
合わせてチェックしてみてください。
コメント